吃對黑豆一定瘦!有效、便宜、輕鬆、免運動:史上最強減肥法,讓你不想瘦都難!

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  • 鄭周榮,世茂,出版日期:2013/09/26

簡單吃黑豆,就能瘦身兼排毒,讓你短時間達成精瘦體態、水嫩肌膚的完美效果! 輕鬆四步驟 1.早餐吃蒸熟的黑豆和豆腐 2.午餐注意GI指數的攝取 3.晚餐吃得少 4.每週3次、30...more

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癌末醫師健康活過20年:不用抗癌劑的星野葛森療法

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◎自然療法醫聖葛森的營養療法+日本罹癌名醫親身實踐,指引罹癌及擔心復發病人不放棄的明燈! ◎「本書是癌症患者的希望!揭開癌症治療新時代的序幕!」──日本福島縣立醫大名譽教授 熊代 永 博士 ...more

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真原醫:21世紀最完整的預防醫學(超值光碟版)

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  • 楊定一,天下雜誌,出版日期:2012/01/02

暢銷200,000冊驚喜回饋!!加值不加價!隨書附贈40分鐘《真原醫- 螺旋運動示範光碟》 DVD ★蟬聯30週各大通路暢銷排行榜Top1★台灣、星馬港澳等華文地區持續熱銷中 ★廣獲企業機關、學校圖書館...more

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瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點:自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南

瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點:自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南

  • 賴宇凡,如果出版社,出版日期:2015/06/16

懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程, 掌握時機、順其自然,寶寶健康又好帶 第一本從自然醫學角度,完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作 《要瘦就瘦,要健康...more

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有氧快走,血管變強壯:超過25萬人見證奇蹟,用強健腰肌的有氧快走改善高血壓、糖尿病、心臟病,效果驚人!

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跑步會讓血管缺氧! 快走的血管含氧量最高,能夠清澈血液、強壯血管, 進而改善高血壓、糖尿病、心臟病! 有氧快走還能強健腰肌,讓你老後不臥床,80歲仍健步如飛。 希望基金會董事長–紀政 推...more

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夜班急診室:急診醫師筆下的真實人生

夜班急診室:急診醫師筆下的真實人生

我從第一天在急診室行醫,就開始做的例行祈禱: 「求求你們不要來得太晚,而且看在老天爺份上,也不要來得太早。」 在醫療上,時機就是一切。 如果你來得太遲,我沒有辦法救你; 如...more

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日本名醫實證22種:「3日走路瘦肚法」3個月腰瘦17cm

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只要腰圍-1cm,外表年輕5歲。 一吸一吐+正確走路法,3天就能瘦!   如果你忙到沒時間運動、整天屁股黏在椅子上、不想花錢上健身房,這套「走路瘦肚法」將是最適合你的運動。 免節食、免...more

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從現在開始,帶孩子遠離過敏

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  • 黃瑽寧,天下雜誌,出版日期:2014/08/05

有些過敏性疾病會早發生,有些會晚發生; 有些疾病一輩子只會發生一次,但也有終身不癒的過敏。 黃瑽寧醫師繼2012年《唉唷!這些惱人的小麻煩》之後,傾全力之最新出擊! 細心解釋讓父母...more

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