準媽媽的好孕‧順產‧瘦孕實踐版!:懷孕40週課程x孕期營養食譜x產後調理x瘦身運動,最安心的懷孕生產全記錄!
- 漢宇編輯部,漢宇,出版日期:2014/07/01
第一本實用度NO.1的全方位懷孕、生產事典 完整記錄懷孕40週孕期變化和胎兒成長, 並收錄了產後6週的身體調整方法, 讓懷孕媽媽好孕‧順產! ★「懷孕40週的身體變化」全記錄,讓準媽媽做好最完善...more
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飯水分離陰陽飲食法[最新增訂版]
- 李祥文,八正文化,出版日期:2012/09/26
打破營養學說的局限,超越醫學理論的視野依循生命法則、創造生命奇蹟的終極養生之道 韓國暢銷百萬冊、台灣讀者熱烈分享的終極養生之道 依循生命法則、創造生命奇蹟的全新飲食概念只要將吃飯、...more
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1個動作,4週治好坐骨神經痛!史上最強鬆腰健骨操:脊椎權威教你免吃藥,免開刀,久坐不累,能跑又能跳!
- 田村睦弘,黑田惠美子,蘋果屋,出版日期:2014/03/21
免吃藥、免開刀、免找控八控控, 1個動作改變姿勢,28天還你一身輕鬆! 坐不住,都是因為「腰椎」出問題! 據統計,80%的成年人都有「坐骨神經痛」的症狀, 30歲腰痛、40歲腳...more
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圓運動的古中醫學(增訂版)
- 彭子益/著,周鴻飛/點校,文光圖書,出版日期:2015/04/01
中醫為人身與宇宙同一大氣物質勢力圓運動之學。本書本此原則,用中醫原有名詞,以有原則、有系統、有證據的科學方法編成之,不摻入一句西醫名詞。因物質勢力運動的原則,中西是同的,物質勢力運動的方...more
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圖解中醫經絡、穴位教科書
- 兵頭 明,楓書坊,出版日期:2014/03/31
日本亞馬遜網站讀者4顆星超高好評! 中醫經絡、穴位初級入門指南 本書以淺顯易懂的文字說明、一目瞭然的插圖及表格,解說中醫的核心概念,即使是從未接觸過中醫學領域的讀者也能輕鬆閱讀。 ...more
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懷孕40週全書修訂版
- 葛雷德.柯提斯,茱蒂斯.史考勒,新手父母,出版日期:2014/12/20
全球銷售百萬冊,最受婦產科&兒科醫師肯定的孕期保健全書 完整收錄懷孕、生產、哺乳、新生兒照護的孕期工具書,以「週」為單位,圖解母體變化&胎兒發育,詳述每週的孕期生活、營養補充、健康要點...more
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專為華人設計的終極核心訓練:高醫運動醫學研究所資深物理治療師帶你腰腹臀腿一起瘦!(隨書附贈史上最強躺著做瘦身操動作示範DVD)
- 朱奕豪,瑞麗美人國際媒體,出版日期:2015/04/17
《史上最強躺著做瘦身操 暢銷全新封面版》 第一本結合醫學與動作科學雙專業, 專為華人體能設計的終極核心瘦身操! 終極核心訓練,讓歪斜骨盆得以歸位、 肌肉量增加讓熱量消耗、代謝都加快! 讓你...more
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原來副食品這麼好做!:201道美味營養離乳食 × 寶寶輕鬆斷奶計畫
- 蔡?秀,朴賢珠,大好書屋,出版日期:2015/05/06
201道副食品菜單,26萬新手爸媽齊聲說讚! 為你解決所有寶寶斷奶期的飲食問題! 兩位媽媽親身試驗&食品營養學博士專業審訂, 同時滿足求好心切的家庭主婦與忙碌的職業婦女, 201道寶寶愛...more
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