無壓力,老後照護大百科:史上最清楚!起居飲食、心理支援、輔具利用、疾病護理、腦退化對策,給爸媽恰到好處的居家照顧
- 王天明,寫樂文化,出版日期:2014/07/28
史上第一本針對高齡及長期照護編撰的百科專書 家有65歲以上長者必備! 超過800張圖解,剖析居家照護的省力步驟 羅列100則對策,依障礙程度提供科學方法 日本高齡醫學的專業級指南,讓照顧...more
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慢慢來 人生就會不一樣:自律神經研究權威的身心調校法
- 小林弘幸,天下雜誌,出版日期:2015/05/27
不花錢也不花時間的最佳健康法!—「慢活」 意識到「慢慢來」的重要,不需要花費任何時間和金錢, 從這一刻開始,就可以讓自己的人生變得更美好。 「慢慢來」,是保持最佳狀況的最好做法! ...more
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找回健康,全圖解瑜珈飲食自我療癒法:1000張照片完整圖解54種瑜珈體位法、9種呼吸法與70道瑜珈食譜(附睡眠瑜珈語音光碟)
- 康烈旭,日日幸福,出版日期:2015/03/04
一本專為台灣讀者量身打造, 結合瑜珈體位法、呼吸法與飲食療法的自我療癒全書! 來自印度的Nilesh老師,擁有非比尋常的瑜珈歷程,教學經驗豐富, 七歲就開始學習瑜珈,並在瑜珈醫院任職多年...more
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醫行天下 (下) :拉筋拍打治百病
- 蕭宏慈,橡實文化,出版日期:2010/01/28
一分鐘就學會的快治手法從北京、深圳、四川、西藏、香港再紅到美國,全球共同見證! 筋長一寸,壽延十年!筋縮乃老化與疾病的原因,因此拉筋即抗老化!拍打是道家古法,將身體裡淤堵...more
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黃帝內經全集:【全球華人養心、養性、養性的必讀經典】. 一次讀懂的完整版繁體讀本. 一遍看會的圖解版黃帝內經
- 王冰,西北國際,出版日期:2012/11/01
全解全文翻譯、逐句講解,《素問》、《靈樞》養生學說的全面展現! 圖解全書圖解、易學易懂,介紹陰陽五行學說、脈象學說、藏象學說、經絡學說、病因學說、病症學說、診法學說、論治養生...more
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情緒生病,身體當然好不了:黃鼎殷醫師的心靈對話處方
- 黃鼎殷,新自然主義,出版日期:2015/05/22
心裡的苦,身體比你還清楚…… 你是否有過以下經驗── •業績未達目標,被老闆猛K,失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門? •工作不順、壓力一大,就會月經不順或房...more
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失去貞操的橄欖油:橄欖油的真相與謊言
- 湯姆‧穆勒,時報出版,出版日期:2014/07/21
★《紐約時報》 暢銷書、紐約Flavorwire娛樂新聞網評選為必讀好書第一名。 ★「這本書讓自以為在超級市場買到優質橄欖油的讀者坐立難安。」 ~〈華爾街日報〉 ★「調查精彩的爆料內容讓人...more
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從現在開始,帶孩子遠離過敏
- 黃瑽寧,天下雜誌,出版日期:2014/08/05
有些過敏性疾病會早發生,有些會晚發生; 有些疾病一輩子只會發生一次,但也有終身不癒的過敏。 黃瑽寧醫師繼2012年《唉唷!這些惱人的小麻煩》之後,傾全力之最新出擊! 細心解釋讓父母...more
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