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驚人的揉按腿部自癒力！：超強的對症腿部指壓，讓你不生病、皮膚光滑、人不老！

• 國醫絕學健康館編委會，漢宇，出版日期：2014/09/01

全彩圖解「增強版腿部對症指壓」大公開！ 失眠症、肥胖、眼睛疲勞、便祕、高血壓、月經失調…… 每天只要5分鐘揉‧按‧捏腿部，緩解身體各種不適症狀 超神奇的對症腿部指壓 ...more

• 定價：220元
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睡眠學校：揭開睡眠奧祕，為何想要成功快樂，要睡飽一點？

• 李察‧韋斯曼，三采，出版日期：2015/06/05

睡著後的八小時， 你知道你在做什麼嗎?   ★《怪咖心理學》、《撕掉勵志書》暢銷作家李察‧韋斯曼暢銷作家最新力作 ★亞馬遜書店讀者四星半好評推薦 ★同時打動科普、心理勵志與健康類讀...more

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益生菌是最好的藥

• 布魯奈克博士，八正文化，出版日期：2010/08/18

關於《益生菌是最好的藥》 一場善、惡二個世界的戰爭：這場身體的戰爭，誰會是贏家？如何讓益生菌變成你的盟友，讓你充滿能量、活力與生機？ 常言：「病從口入」。在《益生菌是最好的藥》中，布魯奈克...more

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情緒生病，身體當然好不了：黃鼎殷醫師的心靈對話處方

• 黃鼎殷，新自然主義，出版日期：2015/05/22

心裡的苦，身體比你還清楚…… 你是否有過以下經驗── •業績未達目標，被老闆猛Ｋ，失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門？ •工作不順、壓力一大，就會月經不順或房...more

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好好照顧您：台大老年醫學專家，教你照護爸媽，不可不知的10大迷思與14項困擾

• 詹鼎正，寶瓶文化，出版日期：2015/02/11

10大迷思‧14項困擾‧34則貼心叮嚀，最完整照顧爸媽的知識。 據報導，台灣每5人就有1人，為看護長輩從職場消失。 但我們最習以為常照顧爸媽的方式，其實都是錯誤的。 照顧爸媽與教養子女一樣...more

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超驚人！餐餐吃飯讓你瘦！米飯瘦腹力：從肚子開始瘦的柏原式飲食法大公開

• 柏原幸代，台灣廣廈，出版日期：2015/05/08

怎麼可能?瘦肚專家原來是「飯」! 引發日本電視＆雜誌媒體熱烈迴響！ 超過2萬人的親身實踐 會從肚子開始瘦的《柏原式》減重法 你是否已經吃很少了，但減肥成效卻不太明顯? 想要變瘦，光憑少...more

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驚人的魚腥草妙用療效（革新彩圖版）

• ，和平國際，出版日期：2014/07/01

魚腥草是民間流傳已久的常見中草藥， 2008年經農改場實驗證明 它可抗菌、消炎、強化人體免疫功能 對皮膚、呼吸道、鼻病問題改善大有助益。 現在，只要照著百年藥方，簡單即可製作出外...more

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最完整的孕期飲食宜忌，一本就受用！懷孕初期‧中期‧後期的飲食指南，各階段營養一次滿足！

• 李敏，漢宇，出版日期：2014/03/03

從懷孕的第一天起，每天吃對食物， 適時補充孕期各階段所需的營養， 是寶寶發育成長的重要關鍵！ ◆ 針對懷孕媽咪各階段適合吃的食材，做最完整的營養分析！ ◆ 懷孕初期、中期...more

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